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y hábitos alimentarios
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Programa Sin Rebote con Jana Martínez Trainer:Fernando Gaviria Contenido por Envase: 28 serviciosNo ests construyendo disciplina. Ests construyendo identidad. El Tringulo de Rendimiento Integral Primero se estabiliza. Luego se ejecuta. Finalmente, se vive. Las 6 sesiones del curso siguen esta secuencia exacta no hay atajos, no hay rebote. 01 Estabilidad La base de todo Regulacin del sistema nervioso y reduccin del ruido mental. Sin esto, cualquier cambio es temporal. Con esto, todo lo dems fluye. 02 Ejecucin Sin esfuerzo forzado Accin sin friccin