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Yolande et Jean-Claude Dussault
la vie est belle quand il se passe plein de choses
Amours de chiens
de consommer moins de viande
En comprenant pourquoi vous vous livrez à une quête perpétuelle de la perfection
Calme au cœur du chaos Format:papier Yolande et Jean-Claude DussaultTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour
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