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combinant exercices statiques
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De la prévention à la prise en charge des limitations physiques
16 heures de contenu vidéo
Programme intensification : gainage intégral sur 9 niveaux ! bookeasy Please find the information regardingRepoussez vos limites avec des sances courtes pour renforcer tout votre corps. Niveau intermdiaire et avanc. Ce programme propose des sances courtes et intenses de 20 mns, organises en 9 niveaux progressifs, combinant exercices statiques, dynamiques et circuits training. Il vise un renforcement global du corps. En bref 119,00 189 leons 19 heures de contenu vido Disponibilit illimite