![B7 [90 Cápsulas] se llama así por *lekithos*](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0519/8440/0567/files/b7-90-capsulas-1_63621b2e-d9de-41ea-a020-acb31aae5bae.png?v=1784740512)
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se llama así por *lekithos*
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jugo o batido
Sólo una fracción pequeña de la leucina
En humanos no es una vitamina: un adulto la sintetiza por su cuenta
B7 [90 Cápsulas] se llama así por *lekithos*Biotina, la vitamina B7 La biotina es una vitamina del complejo B, soluble en agua. El cuerpo no la produce: se obtiene de la alimentacin, principalmente de huevo, hgado, frutos secos y legumbres. Al ser soluble en agua, no se almacena en el organismo y se repone a diario. Esta presentacin combina biotina con cido flico, cobre y diatomeas, en cpsulas para una toma diaria. El envase de 90 cpsulas cubre tres meses de uso. Dato: la clara de huevo cruda